山东省卫生健康委员会“鲁医健康说”

系列健康知识发布会召开

山东居民健康素养水平连续13年提升 2024年达36.22%

    2024年2月21日，山东省卫生健康委员会在济南召开“鲁医健康说”系列健康知识首场发布会，介绍2024年山东省居民健康素养水平及相关工作情况和春季易发多发疾病防治知识。2024年山东省居民健康素养水平达到36.22%，比2023年提高3.09个百分点，实现连续13年提升。

    发布会由山东省卫生健康委宣传处处长代长红主持，山东省卫生健康委医疗应急处处长杨晓帆、医养健康处处长、一级调研员吴黎明，山东省疾控中心副主任、主任医师张天亮，山东省健康科普专家库成员、山东中医药大学附属医院身心医学科主任医师阎兆君出席发布会并回答记者提问。

老年健康水平持续提升

    吴黎明在发布会上介绍，近年来，全省老年人的健康水平持续提升，2024年底老年人健康素养达到26.75%，较上一年度提高2.2个百分点。

    近年来，省卫生健康委以医养结合示范省创建为契机，着力打造健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护六位一体的老年健康服务体系，老年人的健康水平持续提升。

    2022年省卫生健康委依托省疾控中心设立山东省老年健康促进中心，负责开展老年健康宣传教育与健康素养促进工作。2024年成立了山东省老年健康专家库，包括老年健康促进与教育等在内的16个组别180名不同专业领域的专家。目前，省、市两级老年健康专家库成员达到790人。

四大慢病导致的过早死亡率下降

    杨晓帆在发布会上介绍，近年来，山东省通过实施“三减控三高”创新项目，全省成人居民标准人日食盐、食用油、添加糖摄入量分别较2019年行动前降低1.8克、2.9克、1.0克；累计创建国家级慢性病综合防控示范区29个，打造健康支持性环境，织密织牢居民15分钟健康服务圈；以全民健康生活方式行动为引领，创新开展专项行动，以此推动全省30～70岁人群四大慢病过早死亡率由2018年的15.7%降至12.28%。

    下一步，将推广“两处方一提示”全人群健康管理模式，整合预防、诊疗、康复服务链条，持续提升慢性病防控水平与居民健康素养。

医疗应急技能培训超百万人次

    杨晓帆介绍，在医疗应急能力建设方面，创新实施“四送四进四提升”行动。该行动包括在全省范围内推广急救知识、制作应急急救技能视频、组织线下急救培训等，通过多渠道宣传，提升了公众应急处置能力。

    2024年，省市县三级共赠送69.4万余份医疗应急宣传手册等科普材料，制作急救技能视频总点击量达到368万余次。全年开展7636场应急急救知识活动和6237场技能培训，参与人数超百万人次。特别是在2024年防灾减灾宣传周期间，全省卫生健康系统组织开展各类宣教活动700余场次，发放卫生应急急救知识宣传材料160万余份，进一步增强了全社会医疗应急能力。

已建成147家省级健康教育基地

    张天亮表示，山东持续推进“将健康融入所有政策”理念，已建成147家省级健康教育基地，开发启用山东省健康科普资源库，872名省级健康科普专家进驻，汇集1.14万件权威科普作品。创新推出的“答题+”科普模式吸引单次超20万人参与。组织开展“健康科普专家走基层”活动，深入社区、企业、校园等各个领域，广泛宣传推广健康科普知识，为全省居民健康素养水平提供强力支撑。

专家支招春季养生五个诀窍

    春季是万物复苏的时节，也是哮喘、鼻炎等呼吸道疾病的高发期。阎兆君从生活作息等五个方面提出建议：饮食上应少食酸味食物，增加甘味食物如山药、红枣等，避免过敏源食物；衣着上遵循“春捂”原则，选择透气棉质衣物，保护腰腹、足部和背部；起居上要遵循“夜卧早起”的作息；运动上可多选择太极拳和八段锦等传统运动，促进气血流畅，舒展身心；情绪上要保持愉悦，通过与亲友交流、参与户外活动等调节心态。通过饮食、作息、运动、情绪管理及中医调养相结合，有助于顺应春季特点，增强体质，预防疾病。

    这场发布会全面介绍了山东省在提升居民健康素养、促进老年健康、慢性病防控、医疗应急等多个领域的努力与成果。代长红介绍，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群、重点疾病和重点区域，结合重要卫生健康节日、纪念日，组织中医、西医、疾病预防控制、食品营养、运动健身、心理健康、慢性病、传染病防治等相关领域专家召开“鲁医健康说”系列健康知识发布会。

晁玉萍 陆珂羽 报道